|
| Здраве : Есенна депресия - причини и решения |
Поставено от kaka_toni1 on 21/9/2011 8:40:10 (63 прочита )
Ръстът на депресиите през зимните месеци традиционно е по-висок спрямо другите сезони. Намаляването на деня, по-малкото количество слънчева светлина и свързаните с това хормонални промени също усилват усещането за тежест. Доказано е например, че в страните с много слънчеви дни даже и при липса на високи доходи, като Нигерия, хората са много щастливи. Точно обратното, в скандинавските държави, в които слънцето залязва рано следобед идепресиите са с по-голяма честота, както и самоубийствата.
|
| Здраве : Потенето – ужас за околните, необходимост за организма |
Поставено от kaka_toni1 on 30/7/2011 8:46:36 (109 прочита )
 Лято е – време за море, плаж, слънце и...неприятен аромат на пот, който се носи из въздуха. Потенето е кошмар за нас и околните, но е необходимост за организма.
Тогава как да се преборим с неприятния ефект на потта?
|
| Здраве : Динята – естествена алтернатива на виаграта |
Поставено от kaka_toni1 on 24/7/2011 16:57:11 (126 прочита )
Динята е естествена алтернатива на виаграта и може да подобри сексуалния ви живот, откриха учени от университета в Тексас. Проучванията установиха, че динята съдържа много полезни съставки, включително в кората си. Тя е мощен релаксиращ плод и разширява кръвоносните съдове, благодарение на веществото цитрулин.
|
| Здраве : Разтоварваща диета с диня |
Поставено от kaka_toni1 on 5/7/2011 13:12:04 (181 прочита )
 Разтоварващата диета с диня е най-ефикасната лятна диета. В жегата тялото губи не само вода, но и ценни минерали, които динята доставя.
Защо динята е топ диетичен плод?
- Динята е нискокалорична. В 100 г диня има едва около 12 ккал.
- Богата е на магнезий и калий – едни от най-ценните минерали за организма.
|
| Здраве : Как да се преборим с жегите? |
Поставено от kaka_toni1 on 25/6/2011 10:03:54 (98 прочита )
 Лятото едва започва, а температурите вече започнаха да упражняват системния си тормоз, като не подминават никого. Жегите уморяват, правят ни апатични и безпомощни, а понякога водят до здравословни проблеми. Ето защо мисия номер едно за летните месеци е да се преборим с горещините. Макар лятото да е един от най-обичаните сезони, освен забавленията, то носи със себе си и високите температури. Твърдението, че няма какво да се направи срещу жегите, вече може да бъде опровергано. С правилния режим на хранене, подходящо облекло и някои хитрини, горещините няма да са пречка за доброто ви лятно настроение.
|
| Здраве : Медът, бананите и шоколадът лекуват депресията |
Поставено от kaka_toni1 on 17/6/2011 9:37:33 (99 прочита )
Те са истинска алтернатива на лекарствата антидепресанти, твърдят учени от белгийския Институт по опазване на здравето, цитирани от РИА “Новости”. “Някои храни съдържат голямо количество хормони, които увеличават проводимостта на нервните импулси. Ако човек ги предпочита и те често присъстват в диетата му, той става по-податлив на депресията. А тялото само търси начин да се лекува”, твърдят белгийските специалисти.
|
| Здраве : Кафето като противозачатъчно |
Поставено от kaka_toni1 on 27/5/2011 7:51:17 (142 прочита )
Ако сте решили да забременявате, може би е по-добре да се откажете от сутрешното кафе, следобедното капучино и нощния "Ред бул". Според ново изследване кофеинът може да понижи мускулната активност на маточните (фалопиеви) тръби, по които се придвижват яйцеклетки от яйчниците към матката. Кофеинът е най-широко употребяваното психоактивно вещество, стимулиращо нервната система, което присъства в куп храни и напитки (кафе, чай, шоколад, безалкохолно и др.) Според холандско изследване сред 9000 жени, които пиели по четири чаши кафе всеки ден, тяхната плодовитост намаляла с 1/4.
|
| Здраве : Полезните свойства на меда |
Поставено от kaka_toni1 on 22/1/2011 11:59:53 (231 прочита )
Американски експерти решиха да съберат на едно място и да “изчислят” всички полезни свойства на меда. Списъкът се получил доста внушителен на вид! Истината е, отбелязват експертите, че списъкът може да бъде и по-дълъг. Явно са се пощадили!
|
| Здраве : Връщаме стрелките, а как ще се чувстваме? |
Поставено от kaka_toni1 on 30/10/2010 8:36:46 (368 прочита )
Преходът от лятно към зимно време и обратното може да повлияе върху настроението и психиката на човек, предупреждават специалисти. Някои смятат, че връщането на часовника с един час назад може да доведе до изостряне на хроничните заболявания и депресия, докато други експерти обясняват, че това се дължи единствено на самовнушение. Всъщност преминаването към зимно време не оказва съществено влияние на здравето на хората, но може да развали тяхното настроение, обясняват учени.
|
| Здраве : Грипозни митове |
Поставено от kaka_toni1 on 30/10/2010 8:21:08 (355 прочита )
Всеки познава бабешки рецепти срещу настинка. Краката в гореща вода, мед срещу кашлицата... В борбата срещу бацилите сме склонни да опитаме какво ли не. А науката непрестанно проверява ефективността на бабешките рецепти.
Мократа коса докарва настинка? Това не е вярно, защото настинките се причиняват от вирусни инфекции, а не от самия студ. Американската лекарка Рейчъл Вримън провела експеримент с две групи хора.
|
|
| [TopDown] Downloads Scroll |
Файлове общо: 7 Категории общо: 13 Общо сваляния: 5396
|
| Big Story |
|
Днес няма нови статии |
|